Mentales Training

Die meisten Profi-Sportler erhöhen Ihre Leistungsfähigkeit durch Mentales Training. Die Steuerung der Gedanken ist jedoch nicht nur den Leistungssportlern vorbehalten.

Jedermann kann – und sollte – sich ein wenig Positives Denken aneignen, um so (auf natürliche Art und Weise) gegen Ängste/ Blockaden und Burnout gewappnet zu sein.

Positives Denken wirkt sich schon alleine durch die optimistische Lebenseinstellung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen aus. Brauche ich dazu unbedingt einen Mentaltrainer? werden Sie sich jetzt fragen. Diese Frage muß jeder für sich selbst entscheiden. Es gibt Unmengen an Büchern und CDs zum Thema Mentaltraining. Ich wage jedoch zu behaupten, daß ein gutes persönliches Gespräch, nicht durch ein Buch oder eine CD ersetzt werden kann.

Weiterführende Informationen zu den Themen Mentaltraining, Positives Denken, Ängste überwinden, Hilfe bei Burnout werden von Mentaltrainer Reiner Miseer auf dessen Website bereitgestellt.

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